写于 2017-10-03 07:05:01| w88优德官网| 体育
<p>32岁的李在4月分娩时很担心,因为她在怀孕期间没有迅速减肥</p><p>李先生说,“身体还重的夏天yiraseo也打乱了很多的汗水和辛苦的</p><p>”“我已经怀孕期间得到接近20公斤,身体浮肿natgodo孩子tungtung字面意思是”建一个长脸</p><p>现在,甚至in'd想同时管理严格的饮食和锻炼应该开始节食naendago甚至不敢</p><p>李说:“我不知道我是否在哺乳,这可能会妨碍我孩子的营养</p><p>”这对孩子的健康有益,并且母亲的肿胀缺失</p><p>所谓的“完全母乳喂养”正在做</p><p> “在互联网age've已经有点下降故事哺乳的时候,我不知道为什么,这并不适用于我,”他gyawoottung高他的头</p><p>这种担心并不仅限于李</p><p>已经来了这篇文章,比如在著名的怀孕,生育和育儿社区3亿用户“当我听到我银牙母乳喂养肉瀑布‘’我不知道谁母乳喂养gyesinji成功在此期间的饮食</p><p>随着我过去,各种程序看到的饮食感谢说减肥的女演员金喜善(左)的成功,最近通过母乳喂养故事歌手母乳喂养白智荣(右)</p><p>母乳喂养是否对饮食有益长期以来一直是母亲的负担</p><p>虽然有些女星金喜善,歌手白智英等</p><p>当我母乳喂养年下降,而被认为牙齿认为这艺术家的经验</p><p>另一方面,“我可以乱饮食调节,而不是肉蒸”或“胃经常hungry've吃掉更多这很难减肥,“他说</p><p>母亲喂养了将近9个月的尹(33岁)在怀孕前成功减肥</p><p> Yoon说母乳喂养的影响很大</p><p>他说,“我小时候是不是经常有时间去感受饥饿jadagado断母乳,我还听到一个孩子可以继续持有权力,”他说,“然后我转身似乎落在有效地工作</p><p>”去年2014年11月gimchoil韩国保健产业振兴院和博士吴大奎提高了预防医学研究小组的天花板还拿出调查结果,母乳喂养时每月0.4千克降低体重的效果</p><p>该研究基于2011 - 13年对906名母乳喂养妇女的调查</p><p>如果母乳喂养了大约一年的研究结果已经证实,即使不节食吃的比女性的平均每日摄取的热量多一点被打开</p><p>事实上,纯母乳喂养组消耗了一点,但很多比平均每卡路里摄入一天热量2000卡路里2111.6是成年女性表明,近成功减去每年5公斤的平均水平</p><p>专家说,卡路里是减肥的重要因素</p><p>这时候消耗的卡路里后哺乳的卡路里摄入量的女性分娩后,蜉蝣秋天,否则,即使母乳喂养是很难减肥的地步</p><p>金东 - 产科SEOG社会董事长和妇科为jikseonje曾表示,“母乳喂养给你的身体母婴营养量,”说,“这会影响身体,减少热量可导致体重下降”的分析</p><p>继在减肥的科学的角度会有帮助,因为很多操作移动这种anneun女性的孩子在说法的过程中的事情“终于给成功减肥出生后,随着热量的摄入,多少和sseuneunya”,